Expérience immersive pour
le corps et l'esprit

J'ai la joie d'organiser des ateliers bien être, des cercles de femme immersifs et transformateurs permettant d'expérimenter mes différentes casquettes : la naturopathie, la santé sexuelle féminine et le Pilates. 

Toujours en petit groupe de 10 personnes, ces immersions permettent de lâcher prise, de renforcer sa connexion avec ses sensations, de renforcer son estime de soi, et de renforcer une profonde connexion à soi même.

Tous les ateliers auront une durée de 2heures et seront toujours à un petit prix vous permettant d'y accéder plus facilement (entre 25€ et 50€). 

J'organise deux types d'atelier d'exploration du féminin : 

Atelier "Pilates & Périnée" : espace de pratique pour renforcer en douceur le corps : - avec la respiration profonde, 

- avec fluidité et respect du rythme féminin.

Chaque séance est une invitation à bouger en conscience, à se renforcer en douceur, et à se reconnecter à son énergie vitale  à travers son corps.

Atelier "SexoNaturo" : espace de parole, de compréhension et de reconnexion à sa sexualité : 

- pour libérer les blocages, les croyances limitantes, comprendre sa libido, 

- le lien entre cycle, hormones, neurotransmetteurs et désir,

- des outils naturels pour réveiller ton feu intérieur (huiles essentielles, plantes)

- pour se reconnecter à son estime de soi, au plaisir et à sa sensualité.

Chaque atelier est organisé dans un espace bienveillant choisi avec beaucoup d'attention par mes soins, permettant la confidence, sans tabou, pour redonner sa juste place à sa sexualité comme une source d'énergie, de créativité et de joie. 

Atelier "Sex'Ado" : espace de parole pour "Mère-Fille" spécial ado (12-16 ans) pour comprendre son corps son cycle au moment de la puberté : 

- mieux comprendre son corps qui change,

- découvrir son cycle est apprendre à l'écouter

- aborder la sexualité avec douceur et justesse

Cet atelier est une façon de célébrer sa féminité avec confiance en récréant du lien dans la relation mère fille.

Parce que chaque femme mérite de connaître, honorer, aimer son corps, je t'invite à me rejoindre à un atelier.